Opis
FIT BALL
To ćwiczenia z wykorzystaniem piłki fitnessowej.
W ćwiczeniach tych pracujemy nad wzmocnieniem różnych partii mięśniowych. Ćwiczymy zarówno pośladki, ręce, klatkę piersiową, jak i brzuch. Ćwiczenia poprzedzone są rozgrzewką a zakończone rozciąganiem, który ma nas wyciszyć i uspokoić.
JAK WYGLĄDA PROCES ZAKUPU?
Treningi są to nagrania video dostępne w wersji on-line. Po zakupie w panelu ,, moje konto” pojawi się link do pobrania video.
Uwaga! Link jest ważny trzy dni od zakupu i zezwala na dwa pobrania.
CO POTRZEBUJESZ DO ĆWICZEŃ
Mata
Piłka fitness
Ciężarki
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.